ダイエットのメカニズムを少し分かりやすく解説していきます。 脂肪がたまるメカニズム 脂肪が減っていくメカニズム ケトジェニック回路 まとめ 脂肪がたまるメカニズム 図１のように口から入った糖質が消化される過程などでグリコーゲンになり各臓器、筋肉…