ストレスホルモン 過食の原因にも どうストレスをコントロールするか？ どれだけやれば良いの？ 最後に 今の時代、至るところにストレスの種は存在します。 仕事の人間関係、ご近所付き合い、ママ友とのお付き合いなど人との関係や、プレゼン、発表会、報告…