愕然とした自分の姿 思い立ったら即行動 生活習慣 スイッチを無理やりいれる 悪習慣を戻るのは簡単 もう一度スイッチ 最後に こんな言葉があるかどうかは知りませんが、経験上スイッチは存在しそうです。 その辺りを経験と共に書いていきたいと思います。 愕…